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第二卷:入学 第44章:表妹

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哪怕夏美靠的再近,他也不会再有流鼻血的顾虑。

练完肌肉又去打拳,夏美带其他学员去了,卢全义却跟了过来。

武善国是甘一凡搏击教练,带了他几堂课,见到卢全义过来,迎了上去,“卢哥今天怎么有空过来?”

卢全义说:“你别管我,我就是来打打拳放松肌肉。”

“行嘞,那卢哥你放松放松,我带一凡练练拳。”武善国说着招呼甘一凡先拉筋。

压腿、拉背、压肩……系列动作下来,甘一凡紧绷的肌肉放松下来,然后开始跟着武善国打拳踢腿。

虽说甘一凡只交了一个月的搏击私教费用,武善国还算是一位称职教练,教起拳脚功夫挺认真。

事实上搏击初学者真不能多打沙袋,那样只会把动作打变形,也很容易关节受伤,活动靶倒是可以多练练,武善国就是这样教的甘一凡,拿着拳靶指导甘一凡练拳,以纠正动作为主,没让甘一凡发力练习,末了还给放松肌肉。

“武教练再见。”一节课完事,甘一凡礼貌行礼,这也是修武先修德的重要一环。

武善国回了一礼,交代道:“等汗下去了再冲澡。”

从搏击馆出来,卢全义又跟着来了,这下甘一凡头皮发麻,思考该如何摆脱对方。

“卢教练,你先冲澡吧,我还想到楼上游泳。”

“那可不行。”卢全义说,“又是打拳又是游泳,体力消耗太大,想要增肌可不能这样,必须控制运动量。”

“没事,我游泳就等于休息。”

甘一凡说着话已经跑向电梯,留下卢全义在那干瞪眼。

其实他现在已经很饿了,哪里有心情游泳,到游泳池转了一圈下来,左右看看不见卢全义,澡也没洗直接跑了。

到巷子里要了几份外卖,边吃边往临安小区走。

回到家的时候院门开着,他把剩下的外卖放包里,打算留着做夜宵。

看看时间,已经过七点,小姨怎么还没走?

开门进去,见到小姨在餐桌旁吃饭。

甘一凡挺奇怪,平常小姨都是做完晚饭就走,从来没有留下来吃过饭,今天也不知怎么回事。

“回来了。”汪兰少见露出笑脸,“饭菜给你留着,你是现在吃还是冲个澡再吃?”

“我先冲个澡。”

“行,我给你热热,你冲完澡出来正好。”

甘一凡挺诧异,这是……有事?

再看餐


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