将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 重生之道修今生 -> 第138章 这不太可能

第138章 这不太可能

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

致意,却是没有回话。

杨研见状,好看的黛眉微蹙,内心暗道好没有礼貌的同学,自己主动打招呼对方竟然只是点头而已,自己就没有见过如此轻视自己的人。

自己还想问问对方刚才打的是不是八极拳呢?

如果是八极拳,为什么其中很多招式自己都没有见过?

宋晨阳等体内气血稍微平复了一下,这才摆起太极拳的起手式,缓慢的打了起来。

杨研见宋晨阳又打起了太极拳来,顿时再也顾不上生气,找到距离宋晨阳不远的地方,开始学着宋晨阳的招式,也慢慢的练了起来。

打太极拳首先要做到的就是心静体松,意思自然是练习时要排除一切杂念,不受外界的干扰,始终保持一颗平静的内心,至于体松则是指让全身的所有关节、肌肉彻底放松下来。

宋晨阳之所以先打八极拳,是因为八极拳很多招式属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛,所以利于开筋松骨。

之后练习太极拳则是可以让自己彻底放松下来,更好的使自己体会到动静结合、阴阳交融的自然之理。

操场上,旭日东升,一缕缕阳光照耀大地,驱散着黑暗和空气中的凉意。



  77529788
  落北望南提醒您:看完记得收藏【精灵书院】 www.jllingxun.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.jllingxun.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《重生之道修今生》的书友还喜欢看

天人图谱
作者:误道者
简介: 如果人类的生命可以一直强大下去,无限拔高,那终有一日能与天相接!
更新时间:2025-03-16 12:39:16
最新章节:第六十九章 查源寻疑踪
重生后我成为三界扛把子
作者:楚云澈
简介: 苏婉原是修仙界天才少女,第一美人,一身剑骨,最有望飞升。虽父母早亡,妹妹是废材,但有...
更新时间:2025-03-16 12:31:52
最新章节:第689章:终是两难全
寻宝全世界
作者:尼罗河
简介: 开局被绿,却意外发现寻宝系统,张景来到大洋彼岸,开启寻宝全世界的逍遥历程!
...
更新时间:2025-03-16 13:22:35
最新章节:第2563节 荒诞的原因
搬空侯府后,揣着孕肚去逃荒
作者:梦忆中的海风
简介: (排雷:本文架空,不是单纯的基建种田文,有江湖,有武道传承。不喜勿入!)
<...
更新时间:2025-03-16 13:36:32
最新章节:第693章 相遇
逆天宰道
作者:三马主意
简介: 白千道,一介平民,被命运宿主选中,开始逆天修行之路。诛妖灭魔,焚仙屠神。
<...
更新时间:2025-03-16 12:39:51
最新章节:第一千三百九十五章 邪恶夫妻
全球追捕:让你逃亡,你咋还破案
作者:零九三妖
简介: 专门研究未解悬案的苏晨,穿越到了平行世界,被选入了一档逃亡类节目中。
更新时间:2025-03-16 12:45:56
最新章节:第910章 这种结果不要也罢