将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 从特种兵开始的神级背包 -> 第308章 刮目相看

第308章 刮目相看

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  可是不做不知道,一做吓一跳!

这一上手,她们的眼睛却是瞪的老大。

好像,这看起来简单的动作,并没有她们想象之中的那么简单!

一些大幅度的动作都还好,可是一旦是一些小动作,身体的之中的力量就会顺着那一根一根的肌肉,直接延伸到身体的最末端!

手指,脚趾,肩膀,脖子,那些平日之中无法锻炼到的地方,此时就像是被一块无比沉重的大石头压住一样,让她们根本就无法顺利的完成动作!

虽然做出来了这些动作,但是怎么看怎么僵硬!

这一下子这些女兵也是彻底的不相信了,也开始认真了起来,难道其他方面不比不上这些男兵,这种体操还能比不上这些男兵吗?

此时这些人就开始一遍一遍的训练这锻体术的动作,虽然只是第一式,但是仅仅第一式就已经无比的困难,足足练了一个小时的时间,叶寸心才是大叫了一声:

“我完成了!”

而此时站在叶寸心身边的沈兰妮,也是拼着最后一口气,直接作出了最后一个动作!

众人听到这话之后,也都是精神一震,都是朝着叶寸心的方向看了过去,果然发现叶寸心已经完成了一连串的动作,虽然不标准,但是至少已经完成了70%!

而沈兰妮也是完成了,已经有两个人成功了!

而看到了叶寸心和沈兰妮终于是完成这一个动作,这些女兵顿时就是欢呼了起来,连忙就是放松了下来,开始给叶寸心和沈兰妮鼓掌!

此时叶寸心看着沈兰妮,也是心中得意,刚想对着秦渊夸赞一下。

可是就在这个时候,她却是突然感觉自己的身体就像是不受控制的一样,啪嗒一声直接倒在了地上!

此时的叶寸心,觉得自己的身体就每一块肌肉都断掉了,浑身上下有一种难以言喻的酸痛感。

而沈兰妮看到了叶寸心倒下了,刚想要嘲笑一声,可是她自己居然也是直接控制不住,直接趴在地上!

这些女兵也是感受到了自己身体上的变化,即便是进度最慢的田果,也是感觉自己的两只膀子沉的就像是灌了水的海绵一样,根本就是抬不起来。

这一下这群女兵顿时就是面面相觑,一个个都是瘫软的坐在了地上!

这个时候她们终于算是明白了过来,为什么训练这个要专门来点练功教室,要是她们现在一个个的都摔在水泥地面上的话,恐怕都破了相了!


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《从特种兵开始的神级背包》的书友还喜欢看

我在亮剑杀敌爆装备
作者:穷玩战术富玩火力
简介: 杨远山穿越亮剑世界,获得杀敌爆装备系统,从此小鬼子哭爹喊娘的日子就来了!
<...
更新时间:2025-03-28 00:10:00
最新章节:第1114章 咱们特务团,又名震天下啦!
我用阵法补天地
作者:提笔泼墨
简介: 一柄夜羽剑,一手玲珑阵。搅乱世风云,定天下太平!
更新时间:2025-03-28 00:28:20
最新章节:第2144章、一锅端(一)
异域天境
作者:魔蝙ASH
简介: 预言日将至,世界各地都出现凭空出现怪异的时空裂缝的传闻,最近世界各地相继有很多人不明...
更新时间:2025-03-28 01:21:00
最新章节:第二百七十一章 芯片的线索
绑定神豪系统后我成了豪门真千金
作者:墨洙洙
简介: 【叮!神豪系统随便花为您服务】上班路上,云子衿被一个名叫随便花的系统绑定了。
更新时间:2025-03-27 23:57:00
最新章节:第754章
舔狗反派只想苟,女主不按套路走!
作者:我是愤怒
简介: 一次车祸,让我穿越到了都市爽文里当反派,只要苟到大结局,就能带着丰厚的报酬回到现实世...
更新时间:2025-03-28 01:04:31
最新章节:第1522章 年轻的热血与羁绊
弃子修仙录
作者:飞机123
简介: 本书是一本不正经的玄幻修仙文。非爽文,节奏偏慢,需要点耐心,慢慢看,总会遇到喜欢的章...
更新时间:2025-03-27 23:08:32
最新章节:神界之耻 第712章 遗物