始为对方讲解发力的要点,并且一遍又一遍地帮对方按压脊柱,让对方感受这个过程。
二十分钟后,乔治总算成功靠自己发出了一次暗劲。
“不错,拿着药球试一下。”吴理说道。
乔治听话地拿起药球,弯腰屈膝,慢慢调整脊柱,最后一下将药球抛出,但是药球没被抛出多远。
“失误了。”
乔治摇摇头,又抱起一颗药球,继续尝试。
十几次之后,一颗药球划出一道弧线,被扔出了很远。
“我成功了!”
乔治兴奋地大喊起来,他能明显感觉到这一次扔出的距离超过了自己平时的最好成绩。
这边的动静吸引了其余人的目光,查尔斯皱眉看了过来,但他看见乔治又抱起一颗药球开始练习时,立刻不满地大喊道:
“谁让你那样练的?!”
查尔斯大步朝这边走来,来到乔治面前:“我刚才是这样教的吗?你这是什么动作?”
事实上,如果要利用脊柱发力,姿势必然就和纯靠肌肉发力的姿势不同,而这就背离了查尔斯的教学,或者说背离了UFC的正统教学。
乔治面对发怒的查尔斯,有些心虚,但并没有因此屈服,他指着吴理:“我在练习吴理导师教我的发力方法,我觉得这套方法很有效,它让我进步很大。”
“哈?”查尔斯失笑,指着吴理,“你竟然跟着一个从未练过抛药球的人学习什么新方法?你是傻子吗?”
“你是傻逼吗?”
一个声音打断了查尔斯的话,这个时候除了吴理,也不会有别人了。
吴理指着查尔斯:“现在我才是这一组的导师,我在教学,你有什么资格指手画脚?给我滚一边!”
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