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正文 VIP卷_第一千四百二十七章 效果

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  晚上六点钟,蔡文祥夫妇、曹非洋夫妇、陈俊昊一家三口、副司令周玉树夫妇,陆陆续续的来到了金清石的家中。

“周副司令!身本怎么样了?”金清石微笑着问道。

“今天早上想继续来个五公里,可是早上起来爬了半天都没有爬起来,活络油用了大半瓶,现在才可以下地走一走!”周玉树苦笑着道。

“活该!如果你今天咬牙再坚持一下,今天什么事情都没有了!”陈俊昊笑着道。

“你还好意思说?昨天你是走的,而是我跑的!你今天当然能起来了!”周玉树瞪着眼睛道。

“昨天只是热身!今天我可是一路跑下来的!”陈俊昊得意的道。

“可果知道有灵药喝,我就是爬也要爬完五公里!”周玉树苦笑着道。

“其实让你们跑步,不是为了给下面那些人看!主要是你们的身体,多多少少的都有点问题,如果不赶紧把身体调理好,恐怕六十岁以后就变成慢性了!尤其是老周,你的脂肪肝已经很严重了,如果再不控制一下,就会变成肝硬化!”金清石认真的道。

“司令!那我现在该怎么办啊?”周玉树看着自已高高鼓起的大肚子,焦急的道。

“先每天快走五公里,等适应后再开始慢跑!我再给你配点中药,只要你坚持一个月,我保证让你恢复到三十岁时侯的身体!”金清石微笑着道。

“那我不是要减去三十多斤吗?”周玉树笑着道。

“我知道你不相信!不过你的脂肪肝年底就会变成轻微肝硬化,到时候恐怕只能在家好好养身体了!”金清石认真的道。

“老周!你最好还是相信司令说的话!万一真的变成肝硬化,不但你要退下来,而且还会有生命危险!”陈俊昊急着道。

“那..那..那我就坚持一个月试一试!”周玉树把心一横道。

“老陈!等我出海之后,我就把药液交给你!老周什么时候跑完五公里,你什么时候给他喝!如果你敢作弊,那后果可是相当严重的!”金清石认真的道。

“是!保证完成任务!如果他不完成,那我就自已喝!”陈俊昊马上敬礼道。

“司令!我现在能喝一口吗?现在两条大腿又开始疼了!”周玉树乞求着道。

“没问题!”金清石笑着道。

九个人围着餐桌坐了下来,金清石将一大锅用龙涎液和一些百年药材的清汤放在电磁炉上,灵灵将一盘盘海鱼和一大盆娃娃鱼放在了桌子上。


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