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第三百二十章 没有人比我更懂瑜伽

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专业,没有人比我更懂瑜伽。”

“...”

“滚!”

“我才不需要你!”柳云儿白了一眼,默默地搬运着自己的瑜伽设施。

片刻间,

全部搬完了,柳云儿站在卧室门口,看向了眼巴巴盯着自己的林帆,淡然地说道:“如果你觉得无聊,就让大宝和二宝陪你玩一会儿,我一个小时就出来。”

说完,

啪一声,

房门紧闭,随后进行了反锁。

此刻,

柳云儿看着床上放着的瑜伽服,深深吸了一口气,直接开始接触身上的装束,然后换上了这一套非常清亮的瑜伽小背心和瑜伽紧身裤,不得不说...大猪蹄子越来越会帮自己买衣服裤子了。

这尺寸竟然刚刚好...虽然有一点点的紧,但由于良好的弹性,让其紧得恰当好处。

其实,

柳云儿也是瑜伽爱好者,但那都是之前的事情,不过有些动作是印刻在脑海里,无法被抹去的,比如瑜伽的那些常见动作,如半月式...这属于瑜伽体式中常见的动作,姿势弯曲如半月。

简单做了几个半月式动作后,大妖精找到了那种久违的平衡感,然后开始往更高的难度发展,如上犬式...然而这个动作对于大妖精来言,存在一点的危险性,需要打开体腔,让体腔向前向上更多。

幸好,

林帆买的瑜伽小背心不负众望,尽管它承受了不该承受的一切,但最终还是挺过来了,完好无损,没有出现任何的问题。

接下来,

柳云儿又做了几个常规的动作,都是一些相对很基础很轻松的体式。

随后,

大妖精自娱自乐了十来分钟,渐渐地感觉到一丝乏意,她需要挑战更高难度的体式,比如她最最喜欢的一个体式动作——轮式,其形态非常的优美,可难度颇高...

需要部贴地面仰卧,双脚双手同时撑地,随后拱起背部,将髋部与腹部向上升起,同时打开自己的体腔,呈现一个轮形。

柳云儿不知道自己的腰还能不能行,毕竟已经荒废了那么久,万一出现问题那就完了。

可她又非常想尝试...

一时间,

大妖精左右两难,不知道该怎么办。

此刻,

柳云儿轻轻地咬了一下自己的嘴唇,脸上写满了犹豫...最后她终于鼓足了勇气,轻轻地打开房门,弹出


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