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球队待遇是越来越好了,回来的飞机上,金特里问了下他今天下午训不训练,问这个的原因,是因为与詹姆斯-沃西沟通好的训练表里,标注了今天詹姆斯-沃西有事要休假。
李敖应了句下午在家训练,他回到家吃了老妈做的午餐后,没一会儿,球队两名训练师就来到了他家。
‘天才’这个任务,他心痒痒、抓狂。
但他清楚,不管要不要尝试完成这个任务,提升自身得分能力非常关键。
今天他练的转身切入攻框内容——到近距离后接球跨一步急停的快速勾手。
他这个勾手,跨步+急停后,脚不需要离地,动作迅捷,练好了,内线不提前移动都难以干扰到位。
这是客主场连续交替的赛程开始前,詹姆斯-沃西以他现有技术为基础,帮他想的一个进攻方式。
就是这么仓促,想到什么就往训练里加什么。
但詹姆斯-沃西也没办法,李敖进步太快了,他做的训练计划,持续了不到两周,就被迫进行更改。
这不,就连这个切入急停快勾,练了不到一个星期,李敖的就已经把动作练熟了。
现在已经到了用实战的速度进行训练,将转身切入+接球跨步+急停+勾手等几个基本功结合到一起。
多亏了早期的基础打得好,他如果开发没基础的翻身跳投、后仰跳投,耗时会比较多,但以他会的能力为基础开发新技术,事半功倍都不足以形容他的开发速度。
下午的训练结束,经验手环、训练方法等额外训练成果加成结算后,系统提示来了!
“恭喜宿主,勾手技术由72提升至73。”
“恭喜宿主,勾手基本由69功提升至70,已达到良好水平。”
“恭喜宿主,急停基本功由79提升至80,已达到优秀水平。”
“恭喜宿主,高位背身技术由70提升至71。”
“恭喜宿主,高位背身基本功由69提升至70,已达到良好水平。”
“恭喜宿主综合评价提升至80,宿主已经是一名优秀的NBA球星了。”
“姓名:李敖,英文名:雷欧。
年龄:19岁(1981年8月1日)。
身高:203公分,臂展:227公分。
体重:100公斤。
综合评价:80。
身体素质:速度92(爆发加速90),力量89(爆
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