我平时都是夜里发，大概2-3点的样子，一直这样身体吃不消了。
群里几位老哥说，其实可以白天更新，也调整一下身体。
我觉得还是有点道理的，8000在起点就算爆更了。
而我已经维持8000好几个月，期间几次想要调整作息，都无疾而终。
莫名其妙就回归夜里更新！
我感觉这样是不对的，所以更新调整到每天下午5点左右，最迟6点。
我尽量适应一下这样的节奏，保持身体健康！
30397496
夜影恋姬提醒您：看完记得收藏【精灵书院】 www.jllingxun.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jllingxun.com，随时随地都可以畅阅无阻...