今天要练什么？”
薛璟想了想，说道：“今天就放个假吧，你自己练完基本的蛰龙术与抖甲功就行了。”
藏龙如意劲成功升上Lv10，技能融合已完成，没必要紧赶着薅小徒弟的羊毛了。
宗侍蝉眼睛瞪大：“师父，你没事吧？”
这几天以来，她已经将薛璟当成斯巴达级别的严师，只要练不死，就往死里练的那种。
居然还有放假的？
“我们习武之人，讲究一个劳逸结合松弛有度，一味的死练只会造成反效果，你要学的还有很多，我愚蠢的弟子啊。”
薛璟语重心长的说道。
“不是……之前好像不是这么说的。”宗侍蝉一脸茫然。
“为师的主张一向如此。”薛璟面不改色的说道。
“是……这样吗？”宗侍蝉有点自我怀疑了。
对自家师父的极度崇拜，甚至让她产生了自己先前经历的是不是幻觉的想法。
“那么就这样，伱自己练着吧，为师还有事先走了。”
薛璟干咳一声，加快脚步走出了修炼室。
……
隔天中午，薛璟正在厨房做着午饭，大门外却响起了敲门声。
“笃笃笃——”
薛璟两手一甩，劲力稍吐，将油污直接甩落，走出厨房，打开了大门。
“薛哥！”
门外，宁元泰提着个看起来很有科技感的金属箱子，朝着薛璟打招呼。
“是元泰啊，进来坐吧。”薛璟笑道。
“我在做饭，待会一起吃点。”
他一边走向厨房一边说道。
宁元泰进了房子，小心翼翼的打量了四周一圈，闻言顿时受宠若惊道：
“可以吗？”
薛璟失笑：“吃个饭而已，有什么可以不可以的。”
“那我就恭敬不如从命了……”宁元泰将箱子放到茶桌上，有点期待的搓了搓手。
过了一会儿，薛璟端着三菜一汤放到了餐桌上。
菜的数量虽然不多，但份量却很足，几个大盘子几乎将餐桌放满了。
薛璟拿了碗筷，盛了满满一碗饭递给宁元泰：“坐吧，可以吃了。”
宁元泰伸手接过，坐到了餐桌旁，伸出筷子夹起一块红烧牛腩。
刚刚放进口中，嚼了两下后，眼睛瞬间瞪大：“这……”
连说话的时间都不愿意浪费，他立刻
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