的训练日常，大家有没有兴趣？”
【有兴趣有兴趣，我还不知道消防员平时是怎么训练的呢！】
【是啊，都是我们的消防子弟兵，还不知道我们的消防兄弟是怎么训练的，说来有些惭愧！】
【我最近也在健身，刚好可以参考下消防兄弟的训练项目！】
【哇，那是不是会有很多消防员小哥哥的腹肌看了，斯哈斯哈！】
【上面的姐妹，你的算盘声我在川省都听到了，穿条裤子吧哈哈哈哈！】
姜湖看着弹幕的有趣发言，顿时发现，他所在申城消防，不止是吸引了本地人，更有其他通过媒体渠道过来的全国各地的粉丝朋友！
这是一件好事，姜湖似乎看到了自己能向全国人民宣传消防知识的一天！
怀着这样美好的理想，姜湖笑着说道：
“能不能被健身的兄弟参考我不知道，但是腹肌绝对是有的！”
消防员的日常训练十分艰苦。
作为消防员，锻炼体魄是重中之重。
在这样高压训练下，不少的消防员都会有腹肌，只不过区别在于明不明显罢了。
【斯哈斯哈，那我可就期待了呀！】
【哈哈哈，消防员小哥哥，你说这个我可就不困了！】
弹幕开始热烈的回应，不少妹子开始说些虎狼之词，让姜湖都差点脸红起来！
姜湖赶紧把话题带向正轨。
“既然大家这么感兴趣，那么我就介绍一下我们消防员的训练项目！”
“首先，是我们昨天就已经接触到的，负重训练！”
姜湖将镜头放到了正在训练的消防员支队队员们身上。
49212237
屠榜怪才提醒您：看完记得收藏【精灵书院】 www.jllingxun.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.jllingxun.com，随时随地都可以畅阅无阻...