将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2072章 直接飙升三丈三!提高这么多……谁想到了呢

2072章 直接飙升三丈三!提高这么多……谁想到了呢

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  谢正业是跑的不错。

但……

一山还有一山高。

苏神在加速和途中跑过渡阶段展现出卓越的技术协调性。

身体倾斜角度从加速跑的 10°-12°微调至 9°-11°,通过精确控制腰部和臀部肌肉的收缩与放松,实现身体重心的平稳转移。

脚步方面,外侧脚蹬地时脚掌的外翻程度适当减小,蹬地角度稳定在 47°-51°,内侧脚蹬地更加均匀柔和。

这是保证步伐的连贯性和节奏感。

摆臂动作与脚步配合默契,外侧手臂摆动幅度减小,内侧手臂摆动幅度微调。

两者在前后摆动过程中,通过手臂的伸展和弯曲变化,精确调整身体的……转动惯量。

这个转动惯量想要调整可不容易。

甚至可以说是相当困难。

在短跑弯道途中跑和弯道极速打开过程中,转动惯量的调动是一个复杂而精细的过程,涉及到身体姿态、摆臂摆腿动作以及肌肉力量协调等多个方面。

需要配合通过合理运用运动生物力学、运动生理学和运动训练学等相关学科的知识,运动员可以精确地控制转动惯量。

这就是苏神的先手。

通常来说,转动惯量都是被动调用。

尤其是在短跑模式上。

即便是你能主动的调用,那也没有确切的方法和方式,大体上都是因为你自己的天赋生理构造的,与众不同,自然而然引起的连锁反应。

即便是那些能够有天赋去做到更好调动转动惯量的人。

其实你问他具体怎么做。

他也不晓得。

苏神这里,是主动调动,这一步迈出来,当时是把兰迪和拉尔夫.曼,两个人都吓得不轻。

因为车在他们的知识体系里面,完全没有任何一个方法能够触及。

自然觉得惊为天人。

但其实呢。

方法当然是有。

而且并不少。

只是设计的知识面比较庞杂,需要掌握的知识体系很多,它是一个综合性学科结合在一起,才能够搞定的技术。

现在的短跑科研领域更多都是单向的单一的研究。

自然而然就很难把它结合起来。

真正找到突破口。

但这个问题。

对于苏神来说。

根本就不是问题。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

呢喃诗章
作者:咸鱼飞行家
简介: 来到蒸汽工业蓬勃发展的新世界,继承王国首都广场的三层公寓,带着别人的猫,听着耳边的呢...
更新时间:2025-01-15 06:51:00
最新章节:第三千一百章 新时代的议会
开局停职?我转投市纪委调查组
作者:江门二爷
简介: 领导被查,女友劈腿;小人排挤,被迫停职。\n杨东开局迎来至暗时刻,但他丝毫不慌,只因...
更新时间:2025-01-15 08:02:26
最新章节:第1216章 我是个不好惹的!
穿在逃亡前,开挂闷声发大财
作者:仟仟梦梦
简介: (夫妻双穿)(男穿女)(女穿男)

李初雪把刚才的那对玉佩拿...
更新时间:2025-01-15 08:15:00
最新章节:第514章端木俊,风之力
山村风流野医
作者:纵横天下
简介: (乡村+神医+爽文)陈大宝被人陷害痴傻一年,在村中受尽欺凌,一日忽然觉醒前世记忆,从...
更新时间:2025-01-15 08:01:19
最新章节:第806章 唾面自干
仕途狂飙:赤脚医生逆袭之路
作者:老朱
简介: 简介:【不穿越,不重生,无系统,一心一意只想看病救人,更想让老百姓都过上好日子】\n...
更新时间:2025-01-15 08:06:45
最新章节:第818章:留了一个档案袋
我道侣修习了替生术
作者:笔下通天
简介: 周行:【身边这陌生美女,真的又是我道侣?】叮!以上简介须琢磨,以下简介请反着思考:周...
更新时间:2025-01-15 08:00:00
最新章节:第1228章 融入