将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 1218章 博尔特……第三了???

1218章 博尔特……第三了???

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

来了一些,渐渐压住了盖伊,博尔特这段速度基本上和现在的速度,没有区别,加速区从来不是博尔特的弱项,他的加速是历史最顶级的,他的弱项其实只有一个就是启动只有历史一流,当然现在的他,没有去年和前年的启动了,偷懒,是要付出代价的。

尤其是顶级运动员身上,尤为明显。

不然他现在绝对不会落后苏神这么多,最多也就是半米的差距。

而不是现在的一米多。

好在加速区没有荒废,很快上来了,盖伊也是,同样是加速极快,他也是启动拖后腿的人物,不过和博尔特不同的是,他是常年拖后腿,不管是不是巅峰。因此不能因为这样低估他的加速区,这里,其实就有几个人已经是冲了起来,苏神第一,博尔特渐渐第二,盖伊第三,布雷克现在倒也是差不多咬住第三的位置,肉眼难辨高低。

张培猛的优势在启动后就没有了,加速区他和前面这三个人比,差距太大,一下子就被拉开。

掉到了后面去。

洛桑是高原场地,果然是很适合短跑,步伐在这里,仿佛都要轻快了一些,仿佛空气阻力都要减小了一些。苏神也没有打算这么容易就能赢,他要做的,就是压制住这几个人,让他们看看自己的本事。

自己为了提高综合成绩,冬训,可是没有少吃苦头的。

以髋关节为轴心,进行大腿高抬、前摆,是髋腰肌、股直肌等髋积极收缩的一种表现。

主动收缩部的肌肉,加快腿部的动作,让腿部的动作更快更自然的往下。

下将大腿甩到与地面平行的位置,猛地收缩股后肌,以最快的速度夹住大腿。

移动,然后用力向下,直到前脚掌接触到地面。

加快腿部的速度,向前、向上的摆动,让小腿放松,让身体自然的下垂,在将大腿摆动到水平之后,让股后肌群爆发式的收缩,让大腿快速的制动起来。

砰、砰、砰、砰、砰。

支撑腿的臀大肌进行远固定收缩骨盆转动过程中,骨盆支撑着腿的髋关节,并且以此为轴,随摆动腿的摆动而做向前转动。

砰、砰、砰、砰、砰。

他的速度越来越快,就像是被注入了一堆木炭,让这辆蒸汽列车发出轰隆隆的巨响,速度越来越快。

这里,他已经是充分做好了即将进入途中跑的准备工作。

在冬训修改了技术动作细节,全盘调整后,加速区的减弱,都是为了整个途中跑在开始服务。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

战争宫廷和膝枕,奥地利的天命
作者:七年之期
简介: 让别人去打仗,你,幸运的奥地利,去结婚吧!战神能赐予你的,爱神也能赐予你。
...
更新时间:2025-03-23 20:17:00
最新章节:第94章 野猫银行
余岁长安
作者:十二因缘做戏言
简介: 世家贵女林锦颜,被倾心的渣男和白莲花骗的家破人亡,立下毒誓:

...
更新时间:2025-03-23 20:00:00
最新章节:愁容满面
阴阳石
作者:南觉
简介: 如果世界的最初,是一道法则,那么新生的、淘汰的,都会回到轮回的起点。
更新时间:2025-03-23 20:36:07
最新章节:第八卷第46章三百万年前的真相(九)
恶魔游戏:我有一枚命运之骰
作者:水煮仙人球
简介: 这是超自然与科技并存的时代。43年前,人类文明的边缘,诞生了一座恶魔岛。
<...
更新时间:2025-03-23 20:02:00
最新章节:第一千两百四十一章 除籍
转生女妖,与重生千金拯救世界
作者:宇宙鸽
简介: 我离开了繁华的现代化炼金国都,去往了一个风景优美但日常娱乐只有与飞龙呲牙的化外之地。...
更新时间:2025-03-23 20:01:00
最新章节:第一千二百六十八章 :激励!
开局混沌剑体,打造不朽仙族
作者:幽十七
简介: 【系统+无敌+爽文+培养家族+不服直接干!】顾长青穿越玄幻世界,觉醒多子多福系统,开...
更新时间:2025-03-23 20:43:37
最新章节:第1152章 领悟,永恒剑意!