将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 1074章 大爆!第一个世少赛短跑冠军!!!

1074章 大爆!第一个世少赛短跑冠军!!!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

他这里明显太急了,有些超额消耗了自己的肌体状态。200米不是100米,前面领先,后面可是还有很多幅度被「瞬移」的。

谢正业低着头,稳稳做着自己的技术动作,低头,入弯,切线,弯道加速,慢慢提升自己的速度和步幅。

稳定,宁妈说要稳定。

谢正业对于宁德雹这个一手带着自己的教练,几乎是言听计从,到底还是小孩子,还没有可以完全依靠自己独当一面的时候。苏神系的其余人也是先接受了苏神的庇护,在能力和阅历都提升起来后,才被苏神放手去自己飞。

十六岁的谢正业,现在还没有到这个时候。

因此只要贯彻好苏神告诉宁德雹的这五个字方针,其实在世少赛,就已经是占据了很大的心态优势。

「米国选手两个人都在前面领跑,其余的人在后面追赶,谢正业目前在中后的位置。」

很多人看到这里,都以为谢正业要完了,毕竟绝大部分人都是看热闹的,并不是田径资深爱好者,不知道200米的跑法,以为200米开局大幅度落后就完蛋。如果是100米,还真有可能,可这是200米,转机在弯道过顶后,开始出现。

后蹬,右脚前脚掌内侧用力,左脚前脚掌外侧用力。

大腿前摆,右膝关节稍向内,摆的幅度超越左膝大。

左腿前摆,应稍向外。

弯道的重点技术之一,就是要在技术施展的时候,去感觉。

感觉?

是的就是感觉。

去感觉体会身体前倾和侧倾角度与用力和速度之间的关系。

因为只有做好了这个,才能在身体状态精神状态天气状态场地状态等等之下,发挥出当下最好最适合自己的身体前倾和侧倾的角度。

….

这样的弯道,才会跑得更好更完美。

所谓的弯道天赋者,比如苏神、盖尹、博尔特,其实他们自己就是身体可以自动感觉出来这种空间和时间的有机结合,自然就快了。但普通的人,没有这个天赋,就必须从技术端入手。

谢正业的天赋在近乎无解的历史顶尖速耐上,而不是在弯道上,所以弯道他需要下更多的技术功夫。这也是这一世苏神给他打磨基础的时候,最重点的一个方面。

解决短板,才能进一步提升自己的能力,短跑,也是木桶原理的统治范围。

过顶,向心力消失。

谢正业这个地方没有着急,只是稳稳地


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

快穿之女配要吃瓜
作者:琪琪家的猫
简介: 为每个不得志的女配,完成他们的心愿。赚取积分,完成自己的心愿。

...
更新时间:2025-02-27 10:01:00
最新章节:第1939章路人女知青81
道界天下
作者:夜行月
简介: 神秘村落中走出的神秘少年,道心不存,道灵不具,道体不通,却一心求道,拜入问道宗,踏入...
更新时间:2025-02-27 10:21:25
最新章节:第九千七十七章 玩火自焚
重生都市仙帝
作者:万鲤鱼
简介: 修仙者都市重生,成为落败的富二代大学生张逸风,从此开启逆袭之路。

...
更新时间:2025-02-27 11:11:41
最新章节:第5849章 入魔窟
重生八零辣妻奋斗史
作者:音岄
简介: 刘芷若,21世纪白富美!青年企业家、功夫女神、中医圣手……荣耀没享受多久呢。
更新时间:2025-02-27 11:29:36
最新章节:第 293 章 脸可真大呀!
参加前女友婚礼,现场逮捕新郎官
作者:刹车很及时
简介: 陆川穿越了,穿越地点竟然是死党前女友的婚礼现场。面对奉子成婚的老夫少妻,陆川本想建议...
更新时间:2025-02-27 10:01:00
最新章节:第1440章 瑞丰国际
仙子,请听我解释
作者:弥天大厦
简介: 大炎皇朝国祚一千三百余年。皇帝病危,太子监国,地方仙门盘踞,中央权相乱朝。
...
更新时间:2025-02-27 10:06:04
最新章节:七百六十六章 天夜的目的