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560章 所谓“弧形扒地”技术(第二更~~~)

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了,你的后程如果能保持不掉速或者减少掉速,那就算是成功。

如果你是后程选手,如果你的后程提升了,同样如此,你只需要保持你的前程尽量保持不掉速或者少掉速, 就算是突破成功。

也就是说你的前程或者后程提升,只需要小于你的前程或者后程掉速, 这就是成功。

而不是简单把伱的前后程都加起来,那是算术题,不是真正的专业运动员突破曲线。

所以,你想要前程后程还有反应一起提升,看起来是一码事,其实每个分配和节奏,都需要重新建构。即便是博尔特,也是一样,只是他的成绩太逆天,让你容易忽略这一点。

所以前程后的提高,其实有时候就是一个相互拉扯的“矛盾体”。

理想的情况,当然是全面提升,可事实上操作起来,全完全不是一个可以轻易混为一谈的事。

而且会随着你的竞技状态和竞技水平越高越难全面提升。

基本上都是上升一边,下降一边,只是要求你的上升大于你的下降就是成功“变强”。

越精英,越是无法逃脱和打破这个定律。

这才是为什么到了后面,所谓每次提高0.01s,都那么让运动员兴奋和幸福的最大原因。

对于到了一个高度的运动员来说,提高真不是个“加减法”或者“算术题”。

这是一个很复杂的“运动表现金字塔”“运动节奏金字塔”“运动体能金字塔”重新打乱,重新重构的复杂过程。

所以在赵昊焕和苏神到了这个级别后,那就必须要分出你是什么类型。

暂时舍弃掉全面强化这种一口吃个大胖纸的“理想化操作”,选择有针对性,有特点性的符合自己本人天赋结构的专项强化方向才行。当然不是说就舍弃“短板”不提高了,只是说要分出一个“侧重点”,这样才更加容易在现有的身体状态下,跑出更好的极限成绩来。

赵昊焕很显然,就是选择了和苏神相反的针对强化方向。

他要重点强化自己的后程,这样更加有利于自己的综合水平提高。

虽然没说,但他很清楚,苏神说的破十,也算上了自己一个。

不然的话,太没有说服力了。

谷蹴

那些鹰酱们肯定又要说什么这是“基因变异”,是“个例”,必须更多,起码不是单数,才有更多的说服力。这一点,赵昊焕自认为自己的天赋和努力,都不缺乏,而且还有苏神这个超


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