将本站设为首页
收藏精灵官网,记住:www.jllingxun.com
账号:
密码:

精灵书院:看啥都有、更新最快

精灵书院:www.jllingxun.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:精灵书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 277章 加入“苏神系”永远不可或缺的名场面

277章 加入“苏神系”永远不可或缺的名场面

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “可以啊,凯哥,你说来听听。”苏神点点头,自己超前这个时代不知道多少的各种运动学科知识,就是为了现在。很多时候,这种看起来问题不大的“小病小痛”,最后累计起来,可能就是阻挡运动员进步,乃至是拖垮他的“蚁穴”。

这一点,苏神后面已经很清楚了。

比赛的时候可以“轻伤不下火线”,展现强韧的种花家运动员精神,但是在场下,还是有问题就尽量改善和优化掉比较好。

听湖凯说完,苏神要湖凯做了几个检测姿势检查了一下,很快就得出了判断。

这就是典型的“大胯不适”。

这个问题,说起来对于普通人也没有什么大事,可能一辈子都不会有什么影响。

你去了医院,现在也没有什么可以帮你弄的,无非就是吃点药,也不可能这点情况就帮你上手术台。其实后来发现中医的针灸对于运动恢复有很好的效果,可是就现在来说,还是算了,等自己把苏神实验室建立起来,再联合国内的中医人才,进行这一个项目的专项开发。

现在国内有高人,但大部分都是挂羊头卖狗肉,为了保险起见,还是不要节外生枝。

“凯哥,你这个可能是大胯轻微受损,是髋袖出了点小问题,或者是髋袖炎症。”苏神一说出来,湖凯就懵了,因为不明白这什么意思,急忙道:“不会很严重吧!”

“那倒不至于,我看了下凯哥,你这个问题不大,如果不是长期训练,或许根本不会有问题。应该就是长期没有做到科学性的牵引拉伸所致。”苏神笑着起身道:“你要知道对于我们短跑运动员来说,送髋技术是一个核心技术,几乎每次专项训练,都要用到。而国内的送髋技术,并没有一个科学化的整体,导致东拼一块西凑一块,训练起来,时间长了,难免会有点小问题。”

“髋袖这地方有着40多块肌肉,其中呢,有着40%左右的肌肉会带动髋关节的内旋和外旋,因此直接与人体的下半部分大量动作有着息息相关的紧密关联。而不科学的送髋技术以及大量训练后不科学的牵引拉伸,就会造成这个问题。”

“打个比方,你看看啊,如果你的髋关节囊是被锁住了后,那么你的股骨是不是就好像是变成了直接焊接在了盆骨上。那样时间长了,后果多严重,我想不用我说凯哥你也知道吧。事实上这个问题就和绝大部分人都有胃病一样,绝大部分人的髋关节其实都存在着锁定或者不稳定的问题,这些都有可能造成髋袖出现炎症或者不适。”苏神笑着说道:


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

当季汉众人穿越到三国剧组
作者:化石采集
简介: 甄德获得翻拍名著的系统,谁料到翻拍的是三国演义,令人没有想到的是,一众季汉众人穿越到...
更新时间:2024-12-27 17:37:22
最新章节:第六百二十一章 刘德然和卢植
我打造了异常控制局
作者:星空的云朵儿
简介: 圣洁的羽翼沾染着年轻女巫的鲜血,贪婪的魔鬼在酒吧和舞池中蛊惑着不坚定的灵魂。
更新时间:2024-12-27 17:38:54
最新章节:697.残缺过往
霍格沃茨之归途
作者:华水菌
简介: 毕业后的阿莫斯塔·布雷恩隐姓埋名,藏身英国魔法界的地下世界,他在光与暗的边缘游走,在...
更新时间:2024-12-27 17:54:00
最新章节:第一千三百五十六章 霍格沃茨圣战之反攻
漂亮炮灰,被真病娇疯批强制了
作者:楼楼云上楼
简介: 【双男主,快穿,强制爱,疯批病娇,虐渣,甜宠,双强】\n(被迫躺平小漂亮受VS穷追不...
更新时间:2024-12-27 18:00:26
最新章节:第713章 每天都在无限死亡世界杀老婆18
诸天:从综武世界开始
作者:金紫辰
简介: 九州大地,武道昌盛。作为穿越者,宋玄没有系统,没有外挂,除了一门《纯阳无极童子功》外...
更新时间:2024-12-27 17:55:45
最新章节:第1063章 血脉咒杀!
我高手下山专打气运之子
作者:鱼人二代
简介: 我,高手下山,很猛很无敌,专治气运之子。
更新时间:2024-12-27 18:03:00
最新章节:第1064章 你叫叶天痴吧