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71章 身体是一台最精密的仪器

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听的。

这方面的情绪调动起来了,比积极情绪更容易让你有提升的动力。

苏神自己上一世不也在创造了新的全国纪录后,很长时间停滞不前,结果被张培猛反杀,率先跑到了10秒,才激活了他的心态,让其反杀么。人这种生物,有时候的确需要“负面情绪”刺激,你才可以更有动力。

苏神这方面几十年经验不是白活,看到了这一点,只要在可控范围内,也不去直接一刀切,而是选择引导,让周兵把这方面转化为训练热情和积极性。

这,就需要强大的引导能力和引导经验才行。

苏神未来好歹是教授,是要带研究生的人,对付几个毛头小子,不在话下。

周兵他们的基础都打得极其牢固,就连陈娟,她也在上一次的拉练里面,跑了不俗的进步出来。虽然看起来成绩没有苏神和周兵这么亮眼,但不要忘记了,国内的女子无氧项目,原本就比男性无氧运动和世界顶尖差距更大。

陈娟这样出去和外国最好的一些同龄人对比,能不垫底就已经是不错。

有了这个东西,苏神有信心在短时间内,打开10.60的大关。

上一世苏神是在06年下半年去省队之前打开的10.60大关,这一次,他今年就要完成。

准确点,应该说是要在粤省田径锦标赛之前,做到这一点。

成为可以真正和那些“大龄同辈”竞争的人。

训练日复一日,虽然极限强度不大,可是次极限和分化训练却很多。

不过好在这边训练的东西和其余人都不同,这样的“区别”,也可以让少年人有“与众不同”的感觉,能够更好的坚持下去。

尤其是周兵,他从摩洛哥回来后,显然训练给力了很多。

看起来赢了欧美和小黑哥后,对于他自己的自信心也提高了不少。加上苏神让他一点弯路都没有走,全都在“罗马大道”上,他的天赋和成长速度也得到了最大限度的兑现。

他现在唯一要做的,就是尽可以追上自己哥哥周涛的水平。

然后好好告诉他,你可以的,我也行!

兄弟之间的良性竞争是好事情,苏神没有多说什么,反倒时不时用这个来刺激周兵,让他保持训练积极性和训练态度。

这期间宁德鲍和苏神一起又弄了一篇文章,叫做《论六秒定律在日常训练中的基础应用》,希望真正懂行的人,可以看到这些东西。

种子先撒出去,其余的再


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